要是知道一个人有口臭，那相信大家都会远远的离开他，只有在不得已的情况下才会跟他接触，其实，口臭患者也不愿意自己有这样的口腔问题，这时就应该抓紧进行治疗了，当然，在治疗时还得注意掌握好正确的口臭治疗方法，那么，究竟如何治口臭效果好呢？下面来看看。

　　口臭是一种常见的口腔疾病，它给患者带来的影响和麻烦是很大的，而想要使口臭毛病消失不见，是需要采取一定的治疗措施的，那么，到底如何治口臭好呢？下面，专家来为大家介绍几种常用方法。

　　口臭治疗有哪些？

　　首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

　　其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

　　还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；

　　叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。

　　上述就是关于如何治口臭的相关介绍了，希望在平时生活中大家能够做好口腔的护理和清洁工作，避免受到口臭的困扰，一旦发生口臭，应积极的配合医生找出导致口臭出现的原因，然后进行有针对性的处理和治疗，争取早日把口臭赶走。